今回は22万部突破の大ベストセラー「空腹こそ最強のクスリ」を要約して行きます。本書では、普段の１日3食という習慣が、じつは食べ過ぎだという事実に驚かされます。当たり前のように１日３食の生活をしているだけで、知らないうちに...

現代社会でスモールビジネスを成功させようと思うなら 「便利なツール」を知っておくことが一番です。世の中は便利なツールであふれています。その便利ツールを知れば、間違いなくあなたも、より安く、より速くスモールビジネスを立ち上...

Valextraは、1937年にイタリアで誕生した、ミラノを拠点とする高級革製品のブランドです。イタリア版のエルメスと称されるヴァレクストラの、名前は、スーツケースを意味するイタリア語の「valigia（ヴァリジェリア）...

AirPods Proを購入したので、これから購入を検討している人に向けてのレビューについて行います。高額だけど購入を検討している方や、最近、購入した方にも基本の使い方や、ちょっとした小ワザについてまとめていきます。

今、話題のオートミールは、主食として食べて満腹感を得るも良し、お菓子として食べても良しでコスパも良いオートミールを我が家でも一週間食べて感じたリアルな感想をお伝えしたいと思います。

これまで外で仕事をする時や、出張の時にカバンやリュックサックなどを使っていましたが、今回、多機能、大容量、コスパ良しのリュックを使ってみたので、実際に使ってっみたおすすめポイントについてレビューをしていきたいと思います。

富裕層やエリートと呼ばれる人たちは、歯が悪くなる前に予防をしているということをご存知でしょうか。様々な調査から天然の歯は1本あたり100万円以上の価値があるといわれています。今回は、歯の資産価値や歯の予防や個人的に活用し...

コロナの影響による「Stay Home」で、ガーデニング市場の需要が増加し、コロナで甚大な被害が出て、都市封鎖が行われたニューヨークなどでは、自宅で過ごす時間が増えてガーデニングに目を向ける人が急増しました。

コロナ禍でテレワークが普及して自宅で仕事をする人が増えました。新型コロナウイルスの感染拡大で、在宅勤務や休校に伴う自宅待機が長期化する中、テレワークに伴うストレスが溜まっているというニュースも出ています。今回は、私のテレ...

自宅で簡単に手作りヨーグルトが楽しめるヨーグルトメーカーは、市販の牛乳にヨーグルトを入れて放っておくだけの手軽さが魅力です。幅広い温度設定機能で様々なもの発酵食品が作れるビタントニオヨーグルトメーカーを２年間使ってみた感...

出張をより快適に乗り切るためには、使い勝手の良いガジェットの準備が欠かせません。今回は、私が出張に持っていっている外で仕事をするときに使っていて使い勝手の良いアイテムを紹介します。